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大奖国际娱乐农村微课堂:五谷杂粮吃法大全(

时间:2017-12-02 来源:张大丽浏览次数:165

  18dj18大奖新网站穆会长:中医认为,适用于不宁、失眠等症;小麦淀粉有消炎、止痛、去湿的作用。嫩麦又称浮小麦。浮小麦性凉味甘,有镇静、止盗汗虚汗、生津液、养心气等功效。可用于治疗虚热多汗、盗汗、口干舌燥、心烦失眠等症。民间用烤焦的馒头治疗腹泻、胃酸过多等症,均有较好的疗效。

  做法:将玉米面放入盆内,倒入八成热的水边搅边烫,晾凉后与面粉掺在一起,加入酵母,用温水和成稀软面团。将红枣用开水泡开,洗净、去核,将面团掺入黄豆粉揉匀,加入红枣条、青梅条拌匀。将蒸锅内倒水,烧沸后铺好屉布,倒入面团,用手蘸水拍匀,再用小刀蘸水割成小方块,用大火蒸熟即可。

  做法:小麦和糯米洗净浸透,灵芝洗净。锅中加水,放入灵芝煮30分钟至出味。取砂锅,加水、小麦、糯米,用小火熬烂,再加入灵芝汁、白糖煮片刻即可。

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